- це пішохідні палички, варті того

Пішохідні палички (або похідні полюси) можуть бути цінним інструментом для багатьох туристів, залежно від їх індивідуальних потреб та типу місцевості, з якою вони орієнтуються. Ось кількаперевагиіНедолікивикористання пішохідних паличок, що може допомогти вам вирішити, чи варто вони для вас:

 

Переваги пішохідних паличок:

Покращений баланс:

Пішохідні палички забезпечують додаткові точки контакту з землею, що може допомогти підвищити стабільність та запобігти падінню, особливо на грубій або нерівній місцевості.

Вони особливо корисні на крутих схилах, скелястих доріжках або при перетині потоків або каламутних ділянок.

Зниження напруги на суглобах:

Похідні полюси допомагають розподілити навантаження з ніг у верхню частину тіла, зменшуючи напругу на колінах, стегнах та попереку.

Це особливо вигідно на під гору, де ваші коліна та суглоби несуть на себе тягар вашої маси тіла.

Збільшення витривалості:

Залучаючи руки та м’язи верхньої частини тіла, пішохідні палички можуть допомогти покращити загальну витривалість та витривалість на довгих походах. Вони також надають вам більше підтримки, коли ви втомилися, полегшуючи продовження.

Посилена потужність та швидкість:

На більш плоскій місцевості пішохідні полюси можуть допомогти вам підтримувати швидший темп, забезпечуючи ритм та допомагаючи в імпульсі.

Вони дають вам більше важелів, що дозволяє вам відштовхуватися з кожним кроком, який може прискорити вашу прогулянку.

Вдосконалена постава:

Використання поховань по походах може допомогти підтримувати більш вертикальну поставу під час походів, особливо на довгих походах. Це може зменшити тенденцію до згортання, що допомагає запобігти болю в спині.

Універсальність:

Вони також можуть бути використані для перевірки глибини потоків, виконання підтримки притулку в надзвичайних ситуаціях або навіть як інструмент самозахисту, якщо це необхідно.

 

Недоліки пішохідних паличок:

Вага і маса:

У той час як сучасні полюси по походу виготовляються з легких матеріалів, таких як вуглецеве волокно або алюміній, вони все одно можуть додати вагу вашій упаковці. Деякі туристи можуть вважати це громіздким, особливо на коротших, простіших походах, де полюси не потрібні.

Поляки також можуть бути незручністю, якщо вам потрібно зберігати їх на рюкзаку чи в інших місцях, коли вони не використовуються.

Крива навчання:

Існує трохи кривої навчання при використанні похідних полюсів, особливо для початківців. Вам потрібно буде звикнути до координації рук ногами під час походу.

Неправильне використання або неправильне коригування висоти може призвести до дискомфорту або травм.

Вартість:

Якісні полюси, якісні поляки, можуть бути інвестицією. Ціни можуть становити від 20 до $ 200+, залежно від матеріалів, функцій та бренду.

Поки вони тривають для багатьох походів, це додаткові витрати порівняно з походами без полюсів.

Не завжди потрібно:

На доглянуті стежки або на відносно легкій місцевості пішохідні палички можуть не забезпечити великої користі.

Деякі туристи можуть відчути, що вони отримують більше свободи без полюсів, особливо якщо вони вважають за краще використовувати руки для сходження або якщо вони просто йдуть по гладкій плоскій стежці.

Неможливість перевезення додаткової передачі:

Якщо ви покладаєтесь на похідні полюси, може бути складніше носити додаткову передачу, як камера або пішохідна паличка, не зберігаючи стовпи десь тимчасово.

 

Коли пішохідні палички найбільше того варті:

Крута або нерівномірна місцевість: Для скелястих, гірських або горбистих стежок похідні полюси можуть значно покращити стабільність і полегшити стрес на ваших суглобах.

Великі або напружені походи: Коли походи протягом багатьох годин, похідні полюси можуть зменшити втому та допомогти підтримувати енергію, обмінюючись навантаженням між верхньою та нижньою тілом.

Підвищення безпеки в складних умовах: При роботі з грязями, снігом, льодом або водними переходами, полюси можуть додати додаткову підтримку, що допомагає запобігти ковзанню або втраченню рівноваги.

Люди з проблемами суглоба або артритом: Особи з проблемами коліна, стегна або спини можуть знайти похідні полюси, особливо корисні для зменшення дискомфорту та покращення рухливості.