Як вибрати ортез для іммобілізації руки, який не подразнює чутливу шкіру

Клара дивилася на своє відображення у дзеркалі у ванній кімнаті, сльози змішувалися з кремом проти свербіння, яким вона змащувала передпліччя. Через два дні після перелому променевої кістки стандартний нейлоновий іммобілізуючий бандаж, який їй надав її лікар, залишив на її шкірі гнівний пухирчастий висип -як реакція на жорстку фарбу тканини та подряпини на швах. «Я носила брекет протягом години, а потім свербіж ставав таким сильним, що я його зірвала», — каже вона. «У мене боліла рука, але шкіра боліла ще сильніше. Я зателефонувала своєму дерматологу, і вона сказала: «Цей брекет — це катастрофа для чутливої ​​шкіри-тобі потрібно знайти такий, який буде м’яким».

Для будь-кого з чутливою шкірою-чи то від екземи, псоріазу, алергії чи просто від природи тонкої реактивної шкіри-неправильно-вибраний бандаж може перетворити тимчасову травму на тривалу боротьбу з подразненням. Проблема полягає не лише в дискомфорті: постійне розчісування може пошкодити шкіру, що призведе до інфекцій, які сповільнюють загоєння. Але хороша новина: існують-зручні для шкіри брекети-, вам просто потрібно знати, на що звертати увагу.

Подразнення чутливої ​​шкіри брекетами зазвичай спричинено чотирма причинами: 1) Жорсткі, не-дихаючі тканини; 2) Хімічні обробки (барвники, формальдегіди, антипірени); 3) Поганий дизайн (нерівні шви, вузькі точки тиску); 4) Затриманий піт і волога. Найкращі брекети дозволяють уникнути цих проблем, забезпечуючи при цьому стабільність, яка потрібна вашій травмі. Нижче ми розповімо, як його знайти.

Крок 1. Надавайте перевагу тканинам,-насамперед шкірі-Уникайте подразників

Тканина брекета є першою лінією захисту від роздратування. Чутливій шкірі потрібні м’які, дихаючі матеріали, які не містять агресивних хімічних речовин. Ось що вибрати (і чого уникати):

Найкращі тканини для чутливої ​​шкіри

Органічна бавовна або суміш-бавовни: Органічну бавовну вирощують без пестицидів або синтетичних добрив, вона природно м’яка, дихаюча та гіпоалергенна. Шукайте суміші з 5–10% спандексу (для еластичності) або бамбука (для додаткової м’якості)-уникайте 100% бавовни, яка може стиснутися та втратити форму після прання.

Чому це працює: бавовна дозволяє повітрю циркулювати, запобігаючи накопиченню поту (головний подразник), а його гладка текстура не натирає тендітну шкіру. Клара перейшла на ортези із-органічної бавовни, і «свербіж припинився протягом 24 годин», каже вона.

Бамбукова віскоза: бамбук є природним антибактеріалом (запобігає запаху поту) і надзвичайно-м’який-насправді м’якший за бавовну. Він також-відводить вологу, що робить його ідеальним для людей, які легко потіють (навіть із обмеженими рухами рук).

Неопрен-медичного рівня (низький{1}}алерген): Неопрен еластичний і підтримує, але традиційний неопрен може дратувати чутливу шкіру. Шукайте неопрен із низьким-алергеном» або «без-латексу» (це пропонують багато брендів, як-от Neo-G), оброблений для видалення агресивних хімічних речовин.

Тканини, яких слід уникати будь-якою ціною

Суміші нейлону або поліестеру (не-дихаючі): Ці тканини затримують піт і тепло, створюючи вологе середовище, яке дратує чутливу шкіру. Крім того, вони, як правило, грубі, спричиняючи висипання від тертя-Оригінальний брекет Клари складався з 80% нейлону, що вона називає «наче наждачний папір».

Вінілові або пластикові покриття: Жорсткі брекети з вініловими накладками часто містять фталати (хімічні речовини, які роблять пластик гнучким), які є поширеними алергенами. Вони також не дихають, що призводить до потовиділення та роздратування шкіри.

Тканини з формальдегідами або стійкими барвниками: у багатьох брекетах масового-виробництва для обробки тканини використовується формальдегід (консервант) або синтетичні барвники-, які можуть спровокувати контактний дерматит (червоні висипання, що сверблять) у чутливих осіб. Шукайте такі ярлики, як «без-формальдегіду» або «барвники,-які не містять азо».

Порада експерта від доктора Лілі Чен, дерматолога

«Чутлива шкіра реагує на «мікро-подразники»-як-от грубі краї тканини чи приховані хімічні речовини-, які інші можуть не помітити», — каже доктор Чен. «Завжди вибирайте тканини, які м’які на дотикранішепрання-якщо в упаковці є подряпини, після годинного носіння стане ще гірше."

Крок 2. Огляньте дизайн-Відсутність шорстких країв, швів або ярликів

Навіть найм'якша тканина може дратувати шкіру, якщо дизайн брекета невдалий. Чутливій шкірі потрібні брекети з гладкими, продуманими деталями, які усувають точки тертя. Ось що потрібно перевірити:

1. Шви: плоскі, замкнуті або відсутні

Грубі, 凸起 (випуклі) шви є основною причиною висипу від тертя. шукати:

Плоскі шви: Ці шви прилягають рівно до шкіри, без 凸起 країв. Вони часто зустрічаються у високоякісному-спортивному одязі та шкіряних-медичних брекетах.

Закриті шви: Деякі брекети «ховають» шви на зовнішній стороні брекета, тому тільки гладка тканина торкається вашої шкіри. Це ідеально підходить для людей з екземою або псоріазом, у яких навіть незначне тертя може викликати спалахи.

Безшовні панелі: Для максимального комфорту вибирайте брекети з безшовними частинами на найбільш чутливих ділянках (наприклад, внутрішня сторона ліктя або зап’ястка). Такі бренди, як лінія «Безшовний комфорт» компанії Breg, використовують цей дизайн.

Новий брекет Клари мав плоскі шви: «Я навіть не відчувала швів на своїй шкірі», — каже вона. "Зі старим брекетом шов врізався в мій лікоть щоразу, коли я згинав руку-тепер його немає".

2. Теги: знімні або друковані

Традиційні тканинні ярлики (ті, що дряпаються, з інструкціями по догляду) — кошмар для чутливої ​​шкіри. шукати:

Друковані бірки: багато шкірно-брендів друкують інструкції з догляду безпосередньо на тканині, усуваючи потребу у фізичній бирці.

Знімні теги: Якщо є бірка, переконайтеся, що її легко відрізати (чистими ножицями), не пошкодивши брекет. Уникайте вшитих ярликів у шви-їхнє розрізання може розпаткати тканину.

3. Точки тиску: м’які широкі лямки

Тугі, вузькі ремінці впиваються в шкіру, викликаючи червоні плями та подразнення. Для чутливої ​​шкіри:

Вибирайте брекети сширокі м'які лямки(щонайменше 2 дюйми завширшки для плечових ременів). Підкладка має бути м’якою піною або флісом-, а не твердим пластиком.

Шукайте ремінці зрегульований натяг(Липучка працює найкраще), щоб ви могли послабити їх, якщо вони здаються занадто тугими. Надто тугі ремені не лише подразнюють шкіру-вони можуть перекрити кровообіг, посилюючи подразнення.

Порада експерта від Сари Лопес, ортопеда

«Точок тиску можна уникнути за допомогою гарного дизайну», — каже Лопес. «Під час перевірки брекета одягніть його протягом 10 хвилин, а потім перевірте, чи немає на шкірі червоних плям. Якщо ви бачите такі, це означає, що ремінці або шви надто тугі-продовжуйте шукати».

Крок 3. Виберіть «Повітропроникність» і «Відведення-вологи», щоб боротися з потом

Піт, що утримується між вашою шкірою та брекетом, є головним подразником-він пом’якшує шкіру, роблячи її більш схильною до тертя та інфекції. Для чутливої ​​шкіри повітропроникність і-відведення вологи-не обговорюються.

Як визначити дихаючий бандаж

Сітчасті панелі: шукайте брекети з сітчастими вставками (зазвичай на передпліччі або під пахвою), які пропускають повітря. Сітка легка та не затримує тепло-ідеально підходить для-тривалого носіння.

Тканини відкритого-тканини: Навіть не{0}}сітчасті тканини можуть пропускати повітря, якщо вони мають відкрите плетіння (наприклад, деякі бавовняні-суміші або бамбукові тканини). Піднесіть тканину до світла-якщо ви бачите крихітні дірки, вона пропускає повітря.

Уникайте написів «водонепроникний» або «оклюзійний».: це означає, що тканина не пропускає повітря чи вологу-саме те, що ви не хочете для чутливої ​​шкіри.

Тканини-, що вбирають вологу: захистіть шкіру від поту

Вологовідвідні-тканини (наприклад, бамбукова віскоза чи поліестер-спандекс, оброблені технологією-відведення вологи) відтягують піт від вашої шкіри на поверхню брекета, де він швидко випаровується. Це зберігає вашу шкіру сухою та зменшує подразнення.

Хав’єр, 41-річний-хворий на псоріаз, який зламав плече, клянеться своїм брекетом-для відведення вологи: «Мій псоріаз загострюється, коли моя шкіра волога, тому я боявся носити брекет», — каже він. «Цей тримає мене сухим, навіть коли я сиджу в теплій кімнаті. У мене не було відблиску з тих пір, як я почав його носити — те, про що я ніколи не думав».

Крок 4. Уникайте хімічних подразників-Перевірте наявність сертифікатів «гіпоалергенності»

Багато брекетів містять приховані хімічні речовини, які викликають алергічні реакції на чутливій шкірі. Щоб уникнути цього, шукайте брекети зсертифікати гіпоалергенності-це означає, що продукт перевірено на зменшення ризику подразнення шкіри.

Ключові сертифікати, на які варто звернути увагу

OEKO-TEX® Standard 100: Ця сертифікація гарантує, що тканина не містить шкідливих речовин (наприклад, формальдегіду, важких металів або токсичних барвників). Це одна з найнадійніших марок для-шкірношкірних тканин.

Сертифікований органічний продукт: Для бавовняних або бамбукових брекетів «Certified Organic» (організаціями, такими як GOTS, Global Organic Textile Standard) гарантує, що тканину було вирощено без пестицидів або синтетичних добрив.

Без-латексу: Багато людей з чутливою шкірою мають алергію на латекс (міститься в деяких гумках або підкладках для підтяжок). Щоб уникнути цього, шукайте позначки «без-латексу».

Чого слід уникати

Вогнестійкі-або стійкі до плям-обробки: Вони часто містять агресивні хімічні речовини (наприклад, бромовані антипірени), які подразнюють чутливу шкіру. Більшість медичних брекетів не потребують такого лікування-вони не потрібні для домашнього використання.

Функції «за-запаху» без позначок: у деяких засобах «проти -запаху» використовуються іони срібла, які можуть викликати алергію в деяких людей. Якщо стверджується, що брекет має анти-запах, перевірте, чи він сертифікований OEKO-TEX®, щоб переконатися, що лікування безпечне.

Доктор Чен застерігає: «Не довіряйте розпливчастим твердженням на зразок «шкірний-» або «ніжний». Шукайте-сертифікати третьої сторони-це єдиний спосіб переконатися, що брекет не містить прихованих подразників."

Крок 5. Перевірте дужку перед виконанням-Виконайте «24-годинний патч-тест»

Навіть із найкращими тканинами та сертифікатами кожна шкіра реагує по-різному. Перш ніж носити брекет годинами (або днями), виконайте a24-годинний патч-тестщоб перевірити подразнення:

Відріжте невеликий шматок тканини брекета (або скористайтеся знімним ремінцем) і покладіть його на невелику ділянку чутливої ​​шкіри (наприклад, внутрішню частину зап’ястя або плеча).

Закріпіть його шматком медичної стрічки (щоб імітувати тиск під час носіння брекета).

Залиште на 24 години-уникайте намокання ділянки.

Через 24 години зніміть тканину та перевірте, чи немає почервоніння, свербежу, набряку чи пухирів. Якщо ви бачите щось із цього, брекет дратуватиме вашу шкіру-виберіть інший.

Клара провела цей тест зі своїм новим брекетом: «Я нервувала після першої катастрофи з брекетами, тож випробувала зразок тканини на своїй руці», — каже вона. «Жодної реакції через 24 години-тому я відчував себе в безпеці, одягаючи повний брекет. Це невеликий крок, але він урятував мене від нового висипу».

Крок 6: виберіть брекети, які легко{1}}-очищуються-Гігієна запобігає подразненню

Брудні брекети затримують піт, бактерії та мертві клітини шкіри-, які дратують чутливу шкіру. Для тривалого-ношення (4+ тижнів) оберіть брекет, який легко чистити, щоб зберегти його свіжим і-без бактерій.

Що шукати

Можна прати-в пральній машині: Більшість шкірно-брекетів можна прати-в пральній машині (делікатне прання, холодна вода). Уникайте сухої-чистки-лише брекети-сухої-хімічні засоби для чищення можуть подразнювати чутливу шкіру.

Можна сушити-на повітрі: шукайте брекети, які-швидко висихають на повітрі (протягом 24 годин). Не кладіть брекети в сушильну машину-висока температура може пошкодити м’які тканини та викликати подразнення.

Не потребує спеціальних миючих засобів: вибирайте брекети, які можна мити м’яким миючим засобом-без запаху (наприклад, Free & Clear). Жорсткі мийні засоби (з барвниками або ароматизаторами) можуть залишатися на тканині та дратувати шкіру.

Хав’єр миє свій брекет раз на тиждень: «Я використовую м’який миючий засіб і вішаю його сушитися на ніч», — каже він. «Він виходить м’яким і чистим, і моя шкіра ніколи не реагує. Утримувати її в чистоті так само важливо, як і вибрати правильну тканину».

Зв'язатися зараз